Nach 15 Jahren als Fach- und Führungskraft im HR-Bereich von IKEA, ESPRIT und RTL arbeite ich nun aus voller Überzeugung und mit viel Herzblut als Trainerin, systemische und agile Coach.

Was immer ich mache,  ich mache es mit ganzem Herzen – mit Optimismus, Humor und Drive. Als Führungskraft, Mutter, Ehefrau, Tochter, Freundin und Schwester habe ich gelernt, wie wichtig es ist, stark zu sein – aber auch, wie essenziell es ist, den Mut zu haben, Schwäche zu zeigen und sich Unterstützung zu holen.

Ich kann motivieren, begeistern, mitreißen und neue Perspektive geben. Ich kann bestärken, Kraft und Zuversicht geben. Ich lache gern, bin eine gute Zuhörerin und kann mich gut in andere Menschen hineinversetzen.

Die Anforderungen des heutigen Berufsalltags, der Druck, immer zu funktionieren, nie fertig zu werden, immer leisten zu wollen, alles unter einen Hut zu bekommen und es perfekt machen zu wollen können schnell überwältigend sein. Genau deshalb habe ich meine eigene Burnout-Präventionsmaßnahme getroffen und habe eine Ausbildung zur Resilienztrainerin gemacht.

Resilienz ist erlernbar, und sie kann uns davor bewahren, auszubrennen. Sie schenkt uns die innere Stärke, mit Herausforderungen gelassener umzugehen, ohne dabei unsere Freude am Job zu verlieren.

Lerne mich und meine Arbeit kennen – in einem meiner Workshops.